När du utsätts för våld i en nära relation

Om någon som står dig nära slår, hotar eller kontrollerar dig, får du här veta var du får stöd och skydd.

Känn igen våld i en nära relation

Gör din partner, ett ex eller någon i familjen något av det här?

• bestämmer vem du får träffa och vad du får göra
• hotar, hånar eller kränker dig
• styr över dina pengar, tar din lön eller pension eller tar ditt bank-id
• läser dina meddelanden eller kontrollerar var du är
• knuffar, håller fast eller slår dig
• pressar dig till sex

Det är våld, och mycket av det är brott. Ingen i en nära relation har rätt att utsätta dig för hot eller våld.

Läs om olika former av våld på 1177

Få stöd

Du kan få stöd även om du inte vill polisanmäla.

• Kvinnofridslinjen

  Ring 116 016 dygnet runt. Det är gratis och du kan vara anonym. Du kan också ringa som anhörig eller vän.

• Kontakta socialtjänsten i din kommun

  Socialtjänsten ska erbjuda stöd till dig som har utsatts för brott, och till dina närstående. Den kan också ordna skyddat boende.

• Brottsofferjouren

  Brottsofferjouren är en ideell organisation. Ring 116 006, vardagar 9 till 19 och kortare tider på helger.

Det finns också stödlinjer för vissa grupper:

• Stödlinjen för män, 020-80 80 80
• Rätt att välja, vid våld med hedersmotiv, 020-57 70 70 dygnet runt
• Terrafem, för kvinnor med utländsk bakgrund och på flera språk, 020-52 10 10
• Bris, för dig under 18 år, 116 111

Sök vård och dokumentera skadorna

Det gör du hos 1177 och din region

Sök vård på en akutmottagning om du nyligen har skadats eller utsatts för ett sexuellt övergrepp. Där får du hjälp att dokumentera skadorna, också om du inte polisanmäler. Fotografera synliga skador.

Anmäl till polisen

Det gör du hos Polisen

Ring 112 om det händer nu. Du bestämmer om du vill anmäla, och du kan anmäla även om det har gått lång tid.

Är du rädd för den som har utsatt dig, berätta det för utredaren. Du kan begära ett målsägandebiträde, en jurist som hjälper dig gratis. Domstolen beslutar om du får ett.

Läs vad som händer när du anmäler

Få skydd mot den som hotar dig

En åklagare kan förbjuda personen att kontakta dig. Socialtjänsten kan ordna skyddat boende, och Skatteverket kan skydda din adress.

Läs om kontaktförbud, skyddat boende och skyddade personuppgifter

Om du är orolig för någon

Är någon i fara, ring 112.

Är du orolig för ett barn, gör en orosanmälan till socialtjänsten. Ett barn som har sett eller hört våld i familjen är också brottsoffer.

Göra en orosanmälan om ett barn

Om du är den som utövar våld

Vill du sluta kan du ringa Välj att sluta på 020-555 666, måndag till fredag 8.30 till 16. Det är gratis och du kan vara anonym. Socialtjänsten ska också erbjuda dig hjälp att ändra ditt beteende.

Senast uppdaterad 29 oktober 2026. Vi kontrollerar uppgifterna mot lagtext och myndigheternas webbplatser med hjälp av AI. Det som står i ditt beslut eller hos myndigheten gäller före den här sidan.